Ztráta hmotnosti není jednoduchý úkol - ale tyto superštíhlé jsou živým důkazem toho, že je možné podstoupit dramatickou transformaci.
Po boji se slzami, potem a bezpočtem výletů do posilovny předvedly tyto úžasné ženy své neuvěřitelné výsledky.
Různé spouště vyvolaly cesty těchto dam k hubnutí.
Zatímco někteří se příliš styděli dívat se do zrcadla, jiní se styděli, že jim jejich partneři obrátili život.
A od té doby, co kopali do svých záchvatů přejídání, se neohlédli.
Od flabu po fabii, zde je 12 nejneuvěřitelnějších před a po hubnutí všech dob…
1. Jennifer Edwards
Jennifer Edwards se na univerzitě vrhla na kila, ale nyní je pro mnohé inspirací pro fitness
Jennifer také přehodnotila svou dietu a přešla na další s vysokým obsahem bílkovinKredit: Caters News Agency
Zpěvačka, která naklonila váhu na 18 STONE, si každý den psala svoji váhu na ruku, aby se šokovala shazováním kil ... a teď dělá soutěže v bikinách.
Jennifer Edwardsová z New Yorku, která se jako studentka vrhla na kila, to popírala, dokud nebyla vyhozena z horské dráhy za to, že je „příliš široká na jízdu“.
Šestadvacetiletá žena byla donucena čelit pravdě a najala si osobního trenéra a přepracovala dietu, která jí pomohla přijít o pět a půl kamene.
Aby dokončila svou neuvěřitelnou proměnu, vycvičená jazzová zpěvačka nechala před šesti měsíci odstranit 1,2 kamene přebytečné kůže.
2. Haley Smith
Haley ztratila SEDM kamenů a je mnohem štíhlejší a zdravější, než byla, když to navrhl její přítel
24letá Haley Smithová z Texasu se cítila ponížená, když viděla její „trapné“ návrhové fotografie, které ji rozplakaly.
V té době vážila neuvěřitelných 19,8 kamene a byla zděšena její velikostí, když se jejich speciálně pověřené zasnoubení vrátilo.
Haley přísahala, že se na svatbě včas zhubne, a tak se rozběhla a vyměnila dietu s nezdravým jídlem za spoustu ovoce a zeleniny.
Od té doby shodila sedm kamenů a nyní pracuje jako fitness guru a modelka Instagramu.
3. Tiffaney Anderson
Závislost Tiffaney Andersonové na rychlém občerstvení ji viděla na váze na 29st 7lb ... než se rozhodla změnit svůj život
Obézní maminka, která každé ráno hltala osm McDonald’s a za měsíc utratila přes tisíc liber za jídlo s sebou, odhalila svou neuvěřitelnou proměnu.
Tiffaney Anderson, 26 let, z Utahu, USA, naklonila váhu na 29. 7 liber díky závislosti na rychlém občerstvení, která ji viděla každý den spotřebovat 11 000 kalorií hamburgerů, pizzy a sladkých nápojů.
Maminka dvou dětí na plný úvazek, která říká, že ji traumatické dětství vedlo k přejídání, podstoupila operaci žaludečních rukávů a mini žaludeční bypass poté, co její váha spustila mrtvici.
Nyní je Tiffaney po propadnutí 17. místa k nepoznání a získává finanční prostředky, aby pomohla zaplatit za operaci, která jí odstranila přebytečnou kůži.
4. Jen Atkin
Jen Atkin ztratila neuvěřitelných osm kamenů poté, co opustila dietu s sebou a nezdravé jídlo
Jen pravidelně chodí na hodiny s vysokou intenzitou a chodí se točitKredit: News Group Newspapers Ltd
Když Jen Atkinovou vyhodil její snoubenec devět měsíců před svatbou, mohla se trefit do plechovky od sušenek - ale místo toho se vrhla do posilovny.
Během příštích dvou let Jen ztratila osm kamenů, přecházela ze 17. 5lb na 9. 5lb a z velikosti 22 na velikost deset.
24letá dívka to považuje za konečnou pomstu-a nyní znovu našla lásku s někým, kdo sdílí její vášeň pro cvičení.
5. Burn Alexander
Brenna od té doby sdílí snímky své impozantní cesty na hubnutí na InstagramuKredit: MEDIA DRUM WORLD
Brenna zeštíhlila rám velikosti 26 na štíhlou velikost 10Kredit: MEDIA DRUM WORLD
Žena shodila působivý pět a půl kamene za pouhých 18 měsíců poté, co byla lékařem zahanbena.
34letá Brenna Alexanderová byla varována, že její 17. hmotnost 12 liber ovlivňuje její zdraví.
Minneapolis superštíhlejší omezení při jídle a nyní si pochutnává na domácích jídlech.
Silový trénink a kardio pětkrát týdně také pomohlo Brenně na cestě hubnutí.
Od rozhovoru se svým praktickým lékařem tónovala své tělo velikosti 26 na štíhlou velikost 10.
6. Bridie Ritchie
Bridie dokázala před svatebním dnem shodit 9,5 kamene
hugh jackman čisté jmění
Obézní nastávající nevěsta, která vážila ve statném 21 STONE, shodila polovinu své velikosti, aby se vešla do svatebních šatů velikosti 12.
Jednadvacetiletá Bridie Ritchie z australského Queenslandu dokázala po balónu na šaty velikosti 24 shodit neuvěřitelných 9,5 kamene, protože milovala sladké a tučné nezdravé jídlo.
Pomocí chirurgie žaludku se jí podařilo odhodit působivý 9,5 kamene před svatebním dnem.
Aby si Bridie udržela svoji štíhlou postavu, nyní si pochutnává na domácích pokrmech a dbá na to, aby měla vždy po ruce zdravé svačiny.
7. Hayley Bienert
Hayley přešla z velikosti 18-20 na trim 8-10Kredit: Media Drum World
Žena, která nabrala kila poté, co ji její nyní již bývalý manžel v opilosti zahanbil, shodila více než šest a půl kamene, aby dosáhla dokonalého těla pomsty.
Vedoucí chovatelské stanice Hayley Bienert, 27 let z Kalifornie, o sobě říkala, že byla vždy „trochu baculatá“ a bojovala v toxickém vztahu se svým bývalým manželem, který ji neustále odkládal.
Tento destruktivní cyklus přiměl Hayley, aby se přejídala a přiměla ji k balónu na 16. 3 libry a velikost 18-20.
Milovník fitness vyměnil odpad a cukr za jídla plná libového krocana, kuřete, ryb a zeleniny. Nyní je super fit 10st 5lbs a UK size 8-10.
8. Courtney Maguire
Courtney dosáhla 22 kamene a bojovala se zdravotními problémy, než se rozhodla pro změnu
Žena, která vážila 22 kamenů a byla tak velká, že s ní chtěli chodit jen FATISTIŠTI, zhubla 11 kamenů 7 liber - poté oslavila svoji novou postavu získáním prsa.
Courtney Maguire, 30 let z Houstonu v Texasu v USA, bojovala s alkoholismem a závislostmi na jídle a byla nejtěžší na 22 kamenů.
Poté, co se vzdala chlastu, superlimmer také slíbil, že sníží její velikost porcí.
Držela se přísného dietního plánu a začala pravidelně cvičit, podařilo se jí shodit 11 kamenů 7 liber.
9. Ruth Dudleyová
Ruth Dudley byla vloggerka velikosti 28, 25st 7lb plus velikosti, pyšná na své křivky
Vlogger Ruth Dudley už léta dělá videa o módě velké velikosti.
V nejtěžší době měla online hvězda velikost 28 a nakláněla váhy na 25st 7lb.
Ale po drtivé diagnóze před cukrovkou Ruth věděla, že se musí uzdravit.
Poté, co se zbavila dvou litrů šumivého pomeranče, který pila každý den, a omezila nezdravé jídlo, nyní váží zdravých 11 liber.
10. Christina Jordan
Christina nyní dává rady ohledně fitness dalším zeštíhlujícím na její stránce Instagram
19 kamenná žena, která byla v Disneylandu zahanbená a odmítla vstup na projížďku, ztratila polovinu své tělesné hmotnosti a nyní poskytuje fitness cvičení online.
34letá Christina Jordanová byla na rodinném výletě do zábavního parku v Kalifornii, když jí bylo řečeno, že nemůže jít na horskou dráhu Indiana Jones, protože se pás nevejde.
Smutný okamžik přinutil trojnásobnou maminku z Arizony změnit její život-a ztratit 9 kamenů 7 liber.
Transformace ji přiměla inspirovat ostatní a nyní sdílí své tipy na fitness a dietu na své stránce Instagram, ztráta tělesné hmotnosti .
Vyučila se také jako odbornice na výživu, získala tisíce sledujících online, což z ní dělá hvězdu sociálních médií.
11. Mathilde Broberg
S BMI 40,6 - lékaři doporučují 18,5-25 - byla Mathilde klinicky obézní
Studentka s nebezpečnou nadváhou se proměnila na model sportovního oblečení poté, co shodila polovinu své tělesné hmotnosti, a to tak, že jí jídlo jen lžičkou.
21letá Mathilde Brobergová z Dánska omezila dietu s 3 500 kaloriemi denně a snažila se dostat večeře dostatečně velké pro dva lidi, aby zhubla.
Její kontrola reality přišla, když byla odvrácena od jízdy na horské dráze, protože byla příliš velká na to, aby si užila přitažlivost, protože se jen stěží vešla kolem sedačky.
Poté slíbila, že se zbaví svých oblíbených svačinek, včetně lupínků, čokolády a sladkých dobrot, a během následujících čtyř let se jí podařilo ztratit devět kamenů.
Nyní váží pouhých 10st 5 liber a po vystříknutí na bříško, aby odstranila přebytečnou kůži, se stala sportovním a katalogovým modelem.
12. Shannon Covert
Shannon byl zcela závislý na jídlech s sebou, nakláněl váhy na 26 kamenů
Bývalá přejídačka zamávala na 15 kamenů a jejího MANŽELA, protože tvrdí, že nezvládl tolik pozornosti, jaké se jí po hubnutí dostalo.
Shannon Covert, 30, naklonila váhu na více než 26 STONE na nejtěžší kvůli její nezdravé stravě, která zahrnovala posmívání 10 odběrů týdně.
Začala svou cestu hubnutí v červnu 2014, vážila 26st 5 liber, a v lednu 2015 podstoupila operaci žaludečního rukávu.
Shannon dosáhla své cílové hmotnosti 11st 8 liber v listopadu 2015 a od té doby si svoji váhu udržuje a nadále tónuje svoji novou postavu.
Podle ní se ale její partner nemohl s její dramatickou proměnou vyrovnat a Shannon ho v lednu 2016 opustila.