Zpěvačce „9 až 5“ je nyní sedmdesát, ale stále si váží a zůstává fit. Jak to však Dolly Parton dělá?
Dolly Parton jí během pracovního týdne stravu s nízkým obsahem uhlovodíků a je přesvědčena, že se hodně pohybuje, i když nechodí do posilovny. Je víc sledována, co jí, než hodně cvičit. Parton je také samozvaný ranní pták, který každý den vstává kolem třetí hodiny ráno, aby si udělal ranní rutinu.
tetování zac efron yolo
Dolly Parton | Jack Fordyce / Shutterstock.com
Přejděte dolů a přečtěte si více o stravě Dolly Parton, jejích snahách hodně se hýbat a její ranní rutině.
Dieta Dolly Parton
V 90. letech minulého století existovala strava pojmenovaná po Dolly Partonové. Původně známá jako Dieta ze zelné polévky byla přejmenována na Dolly Partonova dieta, protože se na ní objevovaly spousty pověstí, že na ní Parton byl.
Dieta s kapustovou polévkou se řídí režimem jíst hodně zelné polévky, jíst hodně zeleniny a mít nějaké bílkoviny. Říkalo se také, že jde o stravu, kterou dodržovala letuška TWA.
Co je denní rutina Dolly Parton?
Jaký make-up používá Dolly Parton?
Jaké písně napsala Dolly Parton pro jiné umělce?
Nikdy však neexistoval žádný spolehlivý důkaz, že by na tom Parton někdy byl. Takhle Vanity Fair článek poukazuje na to, že Parton jednou vyzkoušela dietu, která byla pojmenována po ní, a řekla to časopisu.
kdo je otcem mariah careyové
Je tedy podezření, že tuto zelnou polévkovou dietu vyzkoušela, ale důkazy tam opravdu nejsou. Co přesně tedy jedí královna země, aby zůstala ve formě?
Zpěvačka „Jolene“ řekla, že se celý týden zaměřuje na nízkosacharidová jídla. I když se nebojí dopřát si víkendy a sníst některá jídla, která miluje ze svého domova v jižních státech.
Ona řekl Lidé časopis „Vyrobím omáčku a sušenky a smaženou klobásu nebo smažený spam.“ Zdá se, že víkendy jsou v knihách Partonu férovou hrou.
Parton také uvedla, že sleduje porce, které jí, protože musí zapadnout do kostýmů, o nichž je známá, že je nosí na jevišti. Konstatování že „Musíte říci:‚ To nemohu jíst, protože zítra se do těch šatů musím dostat! ‘“
Dolly Parton | Kathy Hutchins / Shutterstock.com
Rutina cvičení Parton
Nyní víme více o stravě Dolly Partonové, ale co cvičení? No, ve skutečnosti žádnou nemá.
Parton se skvěle vyhýbá tělocvičně, protože je není fanoušek formálního cvičení a řekla, že by raději trávila čas přemýšlením a psaním. Musí však udělat něco pro to, aby udržela libra, kromě sledování toho, co jí.
To nejdůležitější, co Parton dělá, aby byl fyzicky aktivní, je právě to, buďte fyzicky aktivní. I když ji nezachytíte v tělocvičně na běžeckém pásu, při zvedání závaží nebo při návštěvě skupinové třídy fitness, je všechno, jen ne sedavá.
Dolly Parton | Tinseltown / Shutterstock.com
je Steve Jobs ženatý
Posledních padesát let strávila vystupováním na jevišti a tolik pohybu stačí k tomu, aby vás udržel štíhlý, zvláště při zkouškách a zkouškách oblékání.
Navzdory své nechuti k formální kondici Parton udělal vzhledy v tělocvičnách dříve. V roce 2018 překvapila některé členy seniorského centra, aby si uctili přejmenování budovy.
Zatímco ve škole Parton pomáhal při výuce hodiny fitness. Stála na plošině s druhým instruktorem, s činkami v ruce a stále měla jehlové podpatky.
jaká je první píseň bts
Můžete sledovat níže uvedené video a podívat se na její vzhled v centru seniorky v Tennessee.
Ranní rutina Dolly Partonové
Na konci roku 2018 se objevila Dolly Parton The Today Show propagovat její album Knedlík který byl vytvořen pro film stejného jména. Ve filmu hrála Jennifer Anniston jako matka dospívající s nadváhou, kterou hrála Danielle Macdonald.
Parton pro film napsal šest nových písní a ona mluvil na Dnes všechno o její ranní rutině, která podporuje její kreativitu. První část její ranní rutiny je probuzení ve tři ráno.
Řekla, že ráda chodí spát brzy, aby se mohla brzy probudit a jít do práce. Zpěvačka „I Will Always Love You“ také medituje a dělá duchovní práci, která zahrnuje modlitbu a je také způsob, jakým každý den končí.
Nakonec řekla: „Dělám více práce mezi 3 a 7 než většina lidí celý den, protože je ticho a energie je nízká, kromě mé.“
Ranní rutiny, jako je Dolly Parton, jsou čím dál populárnější u celebrit, ale nestává se často, že byste slyšeli, jak je celebrita tak upřímná, co jí a jak cvičí. To je ale rozhodně Dollyina autenticita.