Matt Stonie, jeden z nejúspěšnějších soutěžních pojídačů světa, držel během své kariéry řadu světových rekordů. Jak se Stonie udržuje ve formě?
Během sezóny Major League Eating konzumuje Matt Stonie šest proteinových koktejlů denně spolu s ovocem nebo ořechy. Pracuje pět dní v týdnu a jí dvě velká jídla jako týdenní trénink. V zimních mimosezónních měsících se pravidelně stravuje.
Matt Stonie | katz / Shutterstock.com
Více informací o Mattovi „Megatoadovi“ Stonie a o tom, jak se udržuje ve formě, najdete dále.
torrey devitto související s dannym devitem
Matt Stonie
Matthew Kai Stonie se narodil v roce San Jose, Kalifornie 24. května 1992. Smíšil japonské, československé a litevské předky a má mladšího bratra Morgana, kterého často viděli na Mattových videích na YouTube.
Stonie navštěvoval střední školu Evergreen Valley v San Jose a absolvoval Mission College v Santa Clara. On je přezdívaný „Megatoad“ , inspirovaný ropuchou ze série videoher „Super Mario“.
Přes jeho relativní nedostatek velikosti, vysoký 5 stop a 8 palců a vážící kolem 130 liber, začal Stonie závodně jíst v jeho mladistvém věku. Inspiroval se po vstupu do místního soutěž ve stravování humra v New Hampshire, který měl cenu 1 000 $.
Stonie usoudil, že i kdyby se mu nepodařilo zvítězit v soutěži, mohl by si užít role humra zdarma. Nakonec zvítězil v soutěži a porazil favorita na vítězství tím, že snědl o půl humra více.
Soutěžní stravování
Debutoval v Major League Eating v roce 2011, když mu bylo pouhých 19 let, čímž se stal nejmladším členem organizace.
Rychle se prosadil jako jedno z předních jmen ve skupině a často narazil na legendárního soutěžního pojídače Joeyho Chestnuta. Stonie první vítězství nad Chestnut přišel 4. července 2015 v soutěži Nathan's Hot Dog Eating Contest.
I přes svou relativní nezkušenost dokázal Stonie sníst 62 hotdogů, ve srovnání s Chestnutovými 60. Stonie snědl svých ohromujících 62 hotdogů za deset minut a bylo jasné, že mladá hvězda ze San Jose byla tím pravým řešením.
Stonie má velmi úspěšný Kanál YouTube kde podstupuje řadu stravovacích výzev. Má více než 12 milionů předplatitelů a nashromáždil více než 2 miliardy zhlédnutí, což z něj dělá jednoho z nejpopulárnějších konkurenčních pojídačů v historii.
Ve své kariéře držel řadu světových rekordů, obvykle v kategorii vepřové.
Udržovat se ve formě
Vzhledem ke kariéře profesionálního jedlíka Stonieho a enormnímu množství kalorií, které konzumuje jak v soutěžích, tak na svém kanálu YouTube, je zapotřebí hodně práce, aby se jeho váha udržovala na hranici 130 lb.
Stonie řekl, že jídlo je jeho práce na plný úvazek a je důležité, aby on stará se o sebe , protože jeho metabolismus se přirozeně neliší od metabolismu někoho jiného.
Když trénuje na soutěži, Stonie obvykle sní dvě náročná jídla týdně a mezi nimi několik dní odpočívá. Přirovnává to k kulturistice, kde někdo bude tlačit své tělo na hranici svých možností a poté nechá své svaly odpočinout a zotavit se.
Po soutěži vstoupí Stonie do stavu zotavení. První den je jeho tělo nafouklé, druhý den ztrácí značné množství vody a poté třetí, jeho tělo je většinou zpět do původního tvaru.
Stonie během procesu zotavování sní velmi málo pevného jídla a místo toho pije hodně vody a konzumuje syrovátkový protein a multi-vitamíny pro splnění jeho nutričních potřeb. Obvykle je pět dní v týdnu v tělocvičně, spaluje kalorie a udržuje svůj metabolismus co nejaktivnější.
V dny zotavení, Stonie obvykle jí šest jídel . Pět z těchto jídel sestává ze 100 kalorického proteinového koktejlu doprovázeného jablkem, mrkví, mandlemi nebo chlebem. Před spaním má kaseinový protein a mandle, které mu pomáhají při zotavení, když spí.
Před soutěží se Stonie vyhýbá půstu a aktivuje žaludek vypitím litru tekutiny. Jeho oblíbeným nápojem je obvykle Powerade, který se používá k rozšíření a uvolnění žaludku.
Vojenský úder smrti 5 prstů
Sleduje to s kávou, aby se ujistil, že vyprázdní močový měchýř před začátkem soutěže, a vypije proteinový koktejl pro nějakou finální výživu. Řekl, že závěrečná příprava před soutěží je křehkou rovnováhou mezi udržováním energetické úrovně a udržováním prázdného žaludku.
Během mimosezóny Major League Eating Stonie jí normální stravu, kromě svých stravovacích výzev na YouTube.