S Novým rokem hned za rohem bude mnoho lidí plánovat vstup do tělocvičny a omezení vánočních hodů.
Ale bude přesunutí liber skutečně šťastnější? Několik žen uvedlo, že ne ... a sdílelo své reverzní transformace.
Mnoho lidí sdílelo své obrázky před a po hubnutí na Instagramu, ale tyto ženy tvrdí, že ve skutečnosti se při získávání váhy cítí sebevědoměji.
Někteří vzrostli na vahách kvůli budování svalů, zatímco jiní jednoduše zmírnili své tvrdé diety a fitness režimy.
Tvrdí, že nebít se dokonalým tělem je klíčem ke štěstí.
Zde jsou ženy, které sdílejí své zaostalé transformace ...
Karina Irby
Návrhářka bikin Karina zasáhla trolly, kteří ji nazývali tlustou, když odhalila, že vzpírání jí dalo kořist jejích snů.
Karina předvedla obrázky transformace bok po boku, které ukazovaly její zisky broskvové kořisti.
Dříve na příspěvku na Instagramu řekla: Trollové budou komentovat, že jsem teď ‚tlustá‘, ALE ve skutečnosti jsem šťastná a zdravá dáma. Na své první fotce jsem byl docela nezdravý. Nejíst správně a nestarat se o své tělo.
Ano, přibral jsem na váze, jak na tuku, tak na svalech, ale nyní cvičím čtyřikrát týdně a jím pro své tělo. Je šílené, co dokáže jídlo a váhy.
Megan Jayne Crabbe
Blogerka pozitivní na tělo Megan „není zatracená“, když krutí trollové říkají, že by byla „schopnější“, kdyby byla hubenější.
Řekla, že někteří lidé tvrdí, že si zničila tělo tím, že přibrala pár kilo, ale ona zásadně nesouhlasí.
Megan řekla, že toto je moje šťastné tělo a štěstí není velikost.
Renee.fitt
Australanka Renee je zapálená pro to, aby pomohla lidem získat o svém těle sebevědomí.
Sdílela příspěvek o tom, jak zvýšení kalorií bylo jejím nejlepším rozhodnutím.
jsou bratři james franco a dave franco
Renee se dříve obávala, že díky jídlu jí přibere na síle, ale od té doby si zvýšila jídlo, aby jí pomohlo při tréninku, a její sebevědomí rostlo.
Victoria Niamh Spence
Victoria byla na docela dlouhé cestě, pokud jde o její dietu a váhu.
Na prvním obrázku trpěla anorexií a vyvinula se posedlost jídlem, cvičením a tělem uprostřed.
Její hubnutí vidělo, že se jí zastavila menstruace a vypadávaly vlasy, ale v loňském roce se konečně uzdravila.
Řekla: Neztrácejte smysl zdraví a snažte se být zdraví.
Liza Golden-Bhojwani
Modelka Liza také zažila vzestupy a pády, pokud jde o image jejího těla.
Když začala v oboru, cítila tlak, aby se vešla, a jednu noc dokonce omdlela při přípravě jednoho ze svých nízkokalorických jídel.
Od té doby vzdala boj za dodržování ideálů přehlídkových mol a tvrdí, že je za to mnohem šťastnější.
Marciel Hopkins
Královna krásy Marciel tvrdí, že cítila, že musí ztratit něco přes dva kameny, aby získala titul Miss Jižní Afriky.
Prozradila, že dodržovala přísnou dietu a cvičila až třikrát denně.
Marciel možná posunula kila, ale se svým tělem se necítila skvěle.
Řekla: „Moje prsa se zmenšila o 2 velikosti šálků a moje menstruace se zastavila. V tento konkrétní den na obrázku jsem se dostal domů, mrzlý po natáčení, a na večeři jsem měl malé jablko. '
Brunetková kráska se rozhodla, že nestojí za každodenní bitvu s jídlem, a místo toho se rozhodla usilovat o to, aby byla nejzdravější a nejšťastnější verzí sebe sama.
Tvrdí, že její tělo je její nový nejlepší přítel.
Přítel wiley
Amie sdílela se svými následovníky svou čtyřletou cestu od hubené k silné.
Na první fotografii tvrdí, že přehnala kardio a jedla velmi málo jídla.
Nyní fitness buff říká, že zvedá závaží a jí mnohem více jídla, což vede k rozvoji více svalů.
Jolene Jonesová
Jistá Jolene říká, že přešla od stavitele těla k milovníkovi těla.
Instagrammer říká, že dříve mívala vyčerpávající tělocvičnu a vážila by si jídlo.
Tvrdí, že mít šest balení a prolévat se v kulturistických soutěžích jí neudělalo radost.
Jednoho dne si přiznala, že cítila, že jí nikdy není dost, a tak se místo toho rozhodla své tělo obejmout a milovat takové, jaké bylo.
Jolene řekla: Moje hodnota je vážena těmi, kterými se obklopuji, a úsměvem na tváři.
Jovanafit
Fitness Instagrammer Jovana řekla, že byla hluboce nešťastná, když bylo její tělo nejštíhlejší.
Aby vše obrátila, uvolnila svůj dietní a fitness plán a řekla, že život je pro něj šťastnější.
Napsala: Jsem teď naštvaná? Já rozhodně ne. Protože jsem zabíjel tréninky, získával tolik síly a posiloval svůj vztah sám se sebou. '
Mackenzie Forbes
Fitness fanatička Kenzi řekla, že v minulosti bojovala s omezením, pokud jde o jídlo.
Řekla, že sama sebe přesvědčila, že hubená jí přinese štěstí a pomůže jí cítit se přijatá.
Na Instagram napsala: Vůbec jsem nevěděla, že zvedání závaží, nezabíjení mého těla HODINOU kardio denně a dostatek jídla mě dostane k tělu, které jsem VŽDY chtěla.
Ženy odhalují, jak překonaly boje o obraz těla, aby milovaly své zadky.
Pět žen odhaluje, jak se naučily milovat své nedokonalosti, když průzkum odhalí krizi důvěry v tělo.
která sestra Kardashian chodila na vysokou školu
#SensualSelfieChallenge vybízí maminky k provokativním zábleskům, aby si zvýšily sebevědomí těla po porodu.
Holly Willoughby odhaluje, že se po třech dětech cítí ve svém těle jinak