Potraviny, z nichž vám nejspíš budou vonět prdy - a když projde vítr, je to známka něčeho vážnějšího

Váš Horoskop Pro Zítřek

Všichni známe někoho, kdo dokáže uklidit místnost jedním malým prdem.






Někteří mohou být hrdí na své úsilí - ano, díváme se na chlapce - jiní se při pokusu připnout na psa cítí trapně a trapně.

Všichni prdí, ale někdy mohou cítit hůře než ostatníKredit: Getty - přispěvatel




Odprýskávání je pro vaše tělo naprosto přirozený způsob, jak předávat přebytečný plyn produkovaný během dne - jinými slovy, nemůžete to zastavit.

A to se děje pětkrát až patnáctkrát denně.




Ne všechny prdy voní, ve skutečnosti některé z nich nemají vůbec žádný zápach a při průchodu ani nevydávají hluk.

Jiní jsou tak štiplaví, že lidé sahají po něčem, co by jim zakrylo nos.

Když trávíme potraviny, produkují se plyny, které naše tělo musí vypustit, a proto prdímeKredit: Getty - přispěvatel




Proč je tedy tak příšerně páchnou?

Všechno závisí na tom, co jíte, a na plynech, které vaše tělo produkuje - a to, co jste slyšeli o pečených fazolích, není špatné.

Jídla, po kterých vám prdy páchnou

Nestrávené sacharidy jsou nejčastějším důvodem, proč procházející vítr tak páchne.

Při pohybu střevem se váš žaludek snaží odbourat některá jídla.

Cukry jako fruktóza a sorbitol, nalezené v některých druzích ovoce a umělých sladidel, jsou jedním z hlavních viníků.

dělá jason statham své vlastní kousky?

Fazole obsahují rafinózu, kterou naše tělo nedokáže strávit, a tak produkujeme více plynuKredit: Getty - přispěvatel

Mezi další nadšence vyvolávající prd patří rozpustná vláknina obsažená v fazolích, oříšcích a ovoci; nerozpustná vláknina obsažená v kořenové zelenině a pšeničných otrubách; a škroby nalezené v kukuřici, pšenici a bramborách.

Potraviny, které způsobují, že je jedna osoba plynná, nemusí nutně způsobit, že jiná osoba prdí, podle Mezinárodní nadace pro funkční gastrointestinální poruchy (IFFGD).

Zde je příčina toho, že byste mohli vyskočit.

justin bieber s rovnátky

1. Fazole

Fazole a další potraviny jako chřest, brokolice, růžičková kapusta a zelí obsahují rafinózu.

Lidem chybí schopnost trávit rafinózu, takže když se o to naše střeva pokusí, vytvoří přebytečný plyn.

2. Pivo

Pivo má vysoký obsah síry, díky čemuž vaše prdy zapáchajíKredit: Getty - přispěvatel

Pivo má vysoký obsah síry - chemikálie, která má přirozeně docela štiplavý zápach.

Smíchejte to v žaludku a zbytek si můžete domyslet.

Mezi další potraviny s vysokým obsahem síry patří brokolice, česnek, cibule, květák a víno (promiňte dámy).

3. Zpracované potraviny

Nejde ani tak o konkrétní jídlo, jako spíše o skupinu potravin, ale dělá vás to plynatými.

Zpracované potraviny mají často vysoký obsah cukrového alkoholu, který vytváří plyn, protože tělo je nedokáže správně strávit.

Kdy je prdění známkou něčeho vážného?

Pokud se setkáte s častým prděním a problémy s toaletou, může to být známka něčeho vážnějšíhoKredit: Getty - přispěvatel

Nemá cenu to skrývat, všichni si prdneme.

Existují však chvíle, kdy chmýří překračuje očekávané množství a může to být známka něčeho vážného.

1. Syndrom dráždivého tračníku (IBS)

IBS může být agonizující, což způsobuje časté nepohodlí v břiše, nadýmání, zácpu a také záchvaty průjmu.

Dalším příznakem IBS je častý plyn.

IBS může také vést k dalším komplikacím, jako je nedostatek energie, nevolnost nebo nevolnost, bolest při sexu a sociální úzkost a deprese.

Pokud si tedy myslíte, že byste tento stav mohl mít, promluvte s praktickým lékařem.

Častý plyn může být známkou rakoviny tlustého střeva - pokud máte obavy, promluvte si se svým praktickým lékařemZápočet: Alamy

2. Rakovina tlustého střeva

Rakovina tlustého střeva, také známá jako rakovina tlustého střeva nebo kolorektální karcinom, je čtvrtou nejčastější formou onemocnění ve Velké Británii, po rakovině prsu, prostaty a plic.

Mezi klíčové příznaky červené vlajky pro tuto chorobu patří krev ve vašem poo, bolest břicha, nadýmání a změna pohybu střev.

Vedlejším efektem změny pohybu střev může být plyn, takže pokud hodně prdíte a všimnete si dalších příznaků, promluvte s praktickým lékařem.

Společnost continiousmusic zahájila kampaň No Time 2 Lose s cílem přimět vás, abyste všichni mluvili o svém nitru a čísle 2 s, ve snaze porazit tuto nemoc.

3. Celiakie

Celiakie je autoimunitní zažívací stav, kdy střeva reagují na lepek a zanícují se.

Nežádoucí účinek může pocházet z dietních bílkovin, které se často nacházejí ve třech obilovinách: pšenici, ječmeni a žitě.

Tom Hardy tetování zpět

Lepek poškozuje výstelku střev, takže tělo není schopno absorbovat důležité živiny.

Celiakie je celoživotní stav, který může vést k nadýmání, nevolnosti, nadbytečné plynatosti a únavě a je léčen pouze změnou stravy.

4. Intolerance laktózy

Některým lidem chybí enzym, který jim umožňuje strávit laktózu obsaženou v mléčných výrobcích.

U těchto lidí může pití mléka nebo pojídání něčeho jako sýr způsobit vážné žaludeční potíže, průjem, nadýmání a plyn.

Pokud se u vás tyto příznaky často objevují po konzumaci mléka, měli byste se poradit s praktickým lékařem.