Maminka, která vaří každý večer TŘI různá jídla pro svou rodinu, sníží roční útratu jídla o 4 000 liber na BBC Eat Well for Less

Váš Horoskop Pro Zítřek

Rodina utrácela majlant za samostatná jídla a nadměrné občerstvení






MUM, která každé večeři vařila pro svou rodinu tři různá jídla, snížila svůj spirálový účet za jídlo téměř na polovinu.

Rodina Reillyů z Ashfordu střílela 160 GBP TÝDEN nadměrným občerstvením, nákladnými jídly a jídly každý večer odděleně.




Eat Well For Less hostitelé Greg Wallace a Chris Bavin pózují s rodinou Reilly, tátou Adamem, mámou Stacey a synem Harrym, 8

S pomocí Eat Well For Less od BBC ONE rodina oholila 75 liber z týdenního obchodu - úspora 4 000 liber ročně.




kdy dostal Freddie Mercury pomůcky

Maminka Stacey byla nucena změnit zaměstnání, aby mohla trávit více času péčí o svého syna Harryho, osmého, který trpí cukrovkou prvního typu.

Stacey řekla: Musím vážit Harryho jídlo, abych se ujistila, že mám správné sacharidy.




Harryho stav znamená, že rodina musí zaznamenat jeho přesný příjem sacharidů, což znamená, že se uchýlili k hotovým jídlům a těžkým proteinovým svačinám, aby byl tento proces lépe zvládnutelný.

Ale drahý zvyk na svačinu spojený s velmi odlišným vkusem rodin na jídlo znamenal, že účty rostly.

Vyčerpaná maminka Stacey řekla: Potřebuji, aby někdo řekl: „Můžeme vám pomoci.“ Protože moje rodina je pro mě vším.

S pomocí televizního kuchaře Grega Wallace se rodině podařilo změnit jejich rutinu vařeníZápočet: BBC ONE

Moderátoři přehlídky Greg Wallace a Chris Bavin vstoupili, aby povzbudili rodinu, aby se zbavila rychlého občerstvení otce Adama a vyměnila zpracované občerstvení za domácí jídla, která jsou šetrnější k rozpočtu.

Když Chris sledoval, jak pár dokončuje týdenní velký obchod, řekl: „Může to být jeden z nejzmatenějších a nejkomplikovanějších obchodů, jaké jsme kdy viděli.

Rodiče získali na pokladnách účet ve výši 127,04 GBP s pouhými třemi nebo čtyřmi plnými jídly v jejich koši - vysoká cena 30 GBP za jídlo.

Chris Bavin byl po ruce, aby pomohl rodině posoudit jejich nákupní rozpočet a snížit jejich účet o 4 000 liber ročněZápočet: BBC ONE

Po analýze svých nákupních návyků Greg a Chris potvrdili, že za jídlo utratili kolem 160 liber týdně až 12 návštěvami supermarketu za pouhých 7 dní.

Greg a Chris se rozhodli změnit způsoby rodiny a změnit své drahé značky na cenově dostupné verze rozpočtu.

Rodina vyměnila předem nastrouhaný sýr a hotové omáčky z těstovin za jídla, která si sami připravovali.

kam chodil eminem na střední školu

Reillyho roční úspora

Výroba vlastní těstovinové omáčky - 60 liber ročně

Strouhání vlastního sýra - 65 liber ročně

Výměna jednotlivých večeří za jedno těstovinové jídlo jednou týdně - 600 liber ročně

Výměna značkových obědů balených vlastní značkou - 200 liber ročně

Výměna domácích bramborových obalů místo z balíčku - 200 liber ročně

Výměna sobotních snídaní za domácí bircher müsli - 180 liber ročně

Výměna s sebou v pátek večer za domácí kuře - 800 liber ročně

Rodina také vyměnila drahé masové svačiny syna Harryho za pečlivě vybrané „sacharidové“ možnosti schválené Diabetes UK včetně celozrnných toustů a humusu a ovesných koláčů.

Na konci týdne si rodina sedla, aby si společně pochutnala na domácích jídlech, než aby si všichni popadli jiné jídlo.

Greg a Chris pomohli rodině Reillyových změnit způsob, jakým nakupovali jídlo a jedli domaZápočet: BBC ONE

Ale nebyla to jediná transformace, v průběhu experimentu rodina ušetřila 75 liber na týdenním účtu za jídlo - úspora 4000 liber za rok.

Reillyovi byli potěšeni pokrokem, kterého dosáhli.

Táta Adam řekl: Pokud je hlavním plánem, že budeme dobře jíst za méně a všichni budeme jíst společně - podařilo se nám to.

Možná by si tato rodina mohla vzít tipy od maminky nad zachránkyní, která nakrmila svoji pětičlennou rodinu za pouhých 16,60 GBP týdně nebo toto spořivá máma, která živí svou rodinu pouhými 3 libry denně .

byl Sylvester stallone podvodník

Eat Well for Less vysílá na BBC ONE ve středu ve 20 hodin